6 thói quen vô tình khiến cho “cậu nhỏ yếu” dần

0

Có nhiều nam giới chia sẻ rằng họ cảm thấy “cậu nhỏ” của mình ngày càng trở nên yếu dần không rõ nguyên nhân. Nói về vấn đề này, các chuyên gia hàng đầu về Nam học tại Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh cho biết, nam giới có thể gặp các vấn đề về sinh lý cũng như sức khỏe, các bệnh nam khoa chỉ vì những lý do hết sức đơn giản. Dưới đây là 6 thói quen tưởng chừng rất thường gặp hằng ngày nhưng nó lại là “thủ phạm” khiến cho sức khỏe của “cậu nhỏ” ngày càng suy giảm.

Xem thêm : Phòng khám nam khoa ngoài giờ tại TpHCM

Thủ dâm

Thủ dâm là một thói quen mà bất cứ nam giới nào cũng có, vấn đề là tần xuất như thế nào. Đây chỉ là một thói quen nhằm giải tỏa những nhu cầu về sinh lý của nam giới, nhưng nam giới không biết rằng đây lại là một trong những nguyên nhân khiến cho “cậu nhỏ” ngày càng “yếu” đi. Thủ dâm quá nhiều khiến cho các cơ vòng, tế bào bên trong dương vật bị xơ hóa, chai lì, lâu dần mất đi độ đàn hồi gây ra tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương.

Không vệ sinh cơ quan sinh dục

Phần lớn nam giới không chú ý và không biết cách vệ sinh bộ phận sinh dục khi tắm, sau đại tiện, không vệ sinh quần lót và sau khi quan hệ tình dục nên đưa cả vi khuẩn hậu môn lên dương vật dễ dẫn tới viêm nhiễm đường tiểu, bao quy đầu, tiền liệt tuyến… ảnh hưởng đến khả năng tình dục. BS. Lợi cho biết, khi đi vệ sinh, dương vật thường chạm vào thành của bồn cầu, nơi chứa hàng vạn vi khuẩn mà không rửa sạch thì rất dễ bị nhiễm bệnh hoặc đi du lịch nghỉ ngơi tại khách sạn, nhà nghỉ sử dụng chung khăn lau, khăn tắm không đảm bảo tiệt trùng. Bên cạnh đó, những trường hợp có bao quy đầu quá dài nhưng khi vệ sinh lại không lộn, rửa hàng ngày sẽ dẫn đến tích tụ bựa sinh dục, rất dễ viêm nhiễm, ảnh hưởng đến chất lượng hoạt động của “cậu nhỏ”.

Uống nhiều rượu, bia

Nếu lạm dụng, dùng quá nhiều đến mức nghiện dễ gây suy giảm tiết testosteron, teo tinh hoàn và hàng loạt vấn đề với “cậu nhỏ” như xuất tinh sớm, không đạt được cực khoái, không có khả năng cương, mất kiểm soát… thậm chí liệt dương.

Bài cùng chủ đề : Nguy cơ ung thư ‘cậu nhỏ’ do dùng bao cao su rởm

Hút thuốc lá

Thuốc lá và khói thuốc lá chứa hàng ngàn chất độc hại, nổi bật là nicotin, một chất được khuyến cáo gây hại cho sức khỏe con người nói chung như lao phổi, ung thư phổi… và sức khỏe tình dục nói riêng nếu hít phải nhiều. Không chỉ thế, hút thuốc còn có thể gây vôi hóa mạch máu, cản trở quá trình cương dương, giảm khả năng sinh tinh, xơ hóa tế bào sinh tinh…

Ngồi lâu, mặc quần bó

Nam giới khi ngồi lâu do công việc hay các lý do khác sẽ gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu tại dương vật do bộ phận sinh dục bị thiếu máu. Đặc biệt, những người có thói quen mặc quần bó sát có thể khiến dương vật bị ép và nhiệt độ bìu nóng lên, bằng hoặc cao hơn nhiệt độ cơ thể dễ bị giãn tĩnh mạch tinh hoặc lâu dài theo năm tháng làm cho tinh hoàn nhỏ lại khiến quá trình sinh tinh và chất lượng tinh trùng giảm.

Xông hơi, tắm nước nóng quá lâu

Đây được coi là biện pháp tốt giúp cho cơ thể thoải mái, thư thái nhưng lại có thể gây nhiều phiền toái đối với quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới. Nhiệt độ thích hợp nhất cho nam giới để sản sinh tinh trùng là 35,6 – 36°C. Tuy nhiên, nhiều nam giới hay có thói quen xông hơi hoặc tắm nước nóng quá lâu khiến “cậu nhỏ” phải chịu nhiệt độ cao hoặc quá lạnh hoặc sau 24 giờ và dễ bị xuất tinh sớm, khiến số lượng và chất lượng của tinh trùng đều giảm đáng kể.

Trên đây là 6 thói quen mà chắc hẳn nam giới nào cũng đang gặp phải vô tình đang khiến cho sức khỏe của “cậu nhỏ” bị ảnh hưởng. Ngay từ hôm nay hãy tập cho mình thói quen sinh hoạt khoa học, hạn chế thủ dâm, hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá, mặc quần áo rộng rãi, sinh hoạt tình dục điều độ,…để bảo vệ sức khỏe về lâu dài cho “cậu nhỏ”. Nếu  “cậu nhỏ” gặp bất cứ “trục trặc” nào hãy chủ động đi khám  sớm để được điều trị sớm. Tại Tp Hồ Chí Minh, nam giới có thể đến trực tiếp Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh để được thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời.

Nếu còn thắc mắc hay muốn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, đừng nên ngại ngùng hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0168 558 1111- 028 392 57 111 hoặc [Tư vấn trực tuyến] các chuyên sẽ hỗ trợ nhiệt tình, chu đáo 24/24 đảm bảo giữ bí mật mọi thông tin của bệnh nhân.

Địa chỉ khám chữa bệnh: Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, số 221 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.

Share.

About Author

/** * Partial template for Author Box */ ?>

Leave A Reply

Phòng khám đa khoa quốc tế